Tổ yến nấu hạt sen
Thứ sáu, 7/4/2017, 21:53 (GMT+7)
Giá: Thỏa thuận
Địa chỉ: Xã Bình Hưng, Huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh
Người đăng: phucnh.tinviet
Người liên hệ: phucnh.tinviet
Mô tả chi tiết:
Tổ yến nấu hạt sen là một trong những thực đơn bồi bổ sức khỏe dinh dưỡng nhất đối với phụ nữ mang thai, người già, những người bị suy nhược cơ thể, người lao động quá sức, hoặc mới ốm dậy, ăn một bát chè yến sẽ giúp cơ thể sảng khoái, thèm ăn, chống mệt mỏi, ngủ ngon, đẹp da.
Nguyên liệu:
– 5g tổ yến đã được làm sạch
– 15 hạt sen
– 25g đường phèn
– 3 đến 5 lát gừng thái mỏng
Chế biến:
– Hạt sen luộc chín mềm
– Nấu tan đường phèn
– Ngâm nở tổ yến
– Cho hạt sen, nước vào thố chưng trước 10 phút, sau đó cho yến vào chưng thêm 10 phút, tiếp tục cho nước đường vào thố chưng thêm 5 phút nữa.
Trình bài:
– Cho ra chén sứ dùng nóng hoặc lạnh
Công dụng:
– Bổ phổi, làm đẹp da, giúp ngủ ngon
Cũng với cách nấu tương tự, ta có thể nấu món chè yến ninh táo tàu, đậu xanh hoặc chè yến thập cẩm.
Theo những đầu bếp có kinh nghiệm nấu các món yến thì mỗi tuần ăn ba bát chè yến là vừa, tốt nhất là ăn trước khi đi ngủ để dinh dưỡng hấp thu tốt nhất.
Để mua được sản phẩm yến chất lượng với giá cả tốt nhất, hãy đến với Yến Sào Health (yensaohealth.com).
Gợi ý cho bạn:
Tin rao nổi bật

Công ty cho thuê mua bán pallet nhựa Quế Võ, pallet nhựa cũ Quế Võ
160.000 VNĐ
Xã Bằng An, Huyện Quế Võ, Bắc Ninh

Công ty cho thuê mua bán pallet nhựa Từ Sơn, pallet nhựa cũ Từ Sơn
160.000 VNĐ
Thị xã Từ Sơn, Bắc Ninh

Giải pháp tiết kiệm năng lượng với điện trở nhiệt
100.000 VNĐ
Phường Kiến Hưng, Quận Hà Đông, Hà Nội