Đang xử lý...

Tác dụng của hạt điều cho sức khỏe

Thứ ba, 16/7/2019, 22:18 (GMT+7)

Giá: 190.000 VNĐ

Địa chỉ: Phường 11, Quận 5, TP Hồ Chí Minh

Mô tả chi tiết:

Hạt điều có tác dụng gì cho mẹ bầu?

Hạt điều được đưa vào danh sách các loại hạt mẹ bầu nên ăn để giúp thai nhi thông minh, khỏe mạnh. Chất béo có trong hạt điều chất béo không bão hòa đơn & không bão hòa đa nên sẽ giúp tim khỏe mạnh hơn.

Hạt điều không chứa cholesterol, có chứa chất chống o x y hóa nên giảm các nguy cơ mắc phải các vấn đề về tim mạch. Đồng thời, ma gi e & canxi lại có tác dụng xây dựng xương trong cơ thể. Ngoài ra, ăn hạt điểu cũng sẽ tránh tình trạng thiếu máu khi mang thai, vì chúng có khả năng sản xuất tế bào hồng cầu, tăng cường máu lên não.

Khi bụng bầu ngày một lớn hơn, mẹ bầu di chuyển khó khăn, mọi sinh hoạt cá nhân bị cản trở, hạt điều sẽ giúp giảm căng thẳng cho mẹ bầu như một loại thức ăn vặt chủ yếu.

Tuy nhiên, hạt điều cũng ẩn chứa nguy cơ dị ứng như những loại hạt khác, vì vậy nếu những mẹ bầu mang thai có tiền sử dị ứng đậu phộng, hen suyễn, chàm, sốt mùa hè, viêm mũi dị ứng... thì nên tránh các loại thực phẩm gây dị ứng, trong đó có cả hạt điều.
Xem thêm nội dung
Thu gọn nội dung

Người đăng: Trần Thị Huyền Trang

Người liên hệ: Trần Thị Huyền Trang

Gợi ý cho bạn:

Tin rao nổi bật

Thỏa thuận

Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

Thỏa thuận

Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội

Thỏa thuận

Phường Ngọc Hà, Quận Ba Đình, Hà Nội

100.000 VNĐ

Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh

Thỏa thuận

Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

VnExpress Fanpage