Miễn phí học nhảy sexy dance tại NVHLD Bình Thạnh

Học Sexy Dance sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin, vui vẻ, thoải mái, sức khỏe dẻo dai, thân hình thon gọn săn chắc, quyến rũ.

Điều kiện đăng ký
Bạn chỉ cần nhấn nút Like Facebook của chúng tôi tại địa chỉ http://facebook.com/hocsexydance
Hoặc để lại tin nhắn hoặc comment Tên + email + điện thoại của bạn cho chúng tôi.
Gọi hoặc nhắn tin 0903.92.98.94 để đăng ký trực tiếp.

Đặc điểm nổi bật
Hoàn toàn miễn phí 2 tuần đầu cho học viên mới đăng ký (*).
Giáo viên trẻ có kinh nghiệm thân thiện, nhiệt tình hướng dẫn từ căn bản đến nâng cao.
Dụng cụ tập có sẵn (Nệm lót, chai, gậy, ghế, cavat...).
Tư vấn chế độ ăn uống và trang phục cho từng học viên.
Dựng bài nhảy theo yêu cầu của học viên khi có nhu cầu.
Giáo trình phong phú đa dạng cập nhật theo xu hướng hiện đại.
Phòng tập thoáng mát rộng rãi.
Dành cho cả học viên nam hoặc nữ.

Địa điểm học
Lầu 2, Phòng Yoga, khu vực tập thể hình, hồ bơi, sân tennis. Điện thoại: 0903.92.98.94

Lịch học
Thứ 2,4,6: Buổi chiều Từ 2h30 đến 3h50 - Từ 4g15 đến 17g - Từ 19g đến 20g20
Thứ 3,5,7: Buổi chiều Từ 2h30 đến 3h50 - Từ 4g15 đến 17g - Từ 19g đến 20g20

Nếu bạn không học được những giờ trên vẫn có thể liên hệ với chúng tôi để chúng tôi xếp lớp và liên hệ với bạn.
Giáo trình
Học sexy dance sẽ kết hợp giữa căn bản và nâng cao giúp bạn tiếp thu bài dễ dàng và có thể áp dụng ngay.
Học động tác căn bản: 20 phút
Tập nhảy theo bài: 30 phút
Tập thư giản và giảm cân: 15 phút
Tập phiêu theo nhạc: 10 phút

Bài các động tác cơ bản
Bài 1: Three
Bài 2: Last Christmas (Nhảy khăn)
Bài 3: Sail (Nhảy ghế)
Bài 4: Ghetto baby (Nhảy chai)
Bài 5: Button (Nhảy chổi lau nhà)
Bài 6: Bay remix

Trang phục
Tự do (quần áo thun co giản, ôm sát cơ thể).
Giày cao gót có dây đeo (Không bắt buộc ở các bạn học viên mới)

(*) Sau 2 tuần học thử hoàn toàn miễn phí nếu bạn cảm thấy hài lòng muốn tiếp tục học thì chi phí là 300,000 VND/ tháng