Nước cốt nấm Tamogi giúp phòng ngừa ung thư

8 cách đơn giản để phòng ngừa ung thư:

1/ dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục 
Đó là cách phòng ngừa bệnh ung thư vừa kinh tế lại có hiệu quả
Các hoạt động như: Đi bộ, khiêu vũ, đi xe đạp leo cầu thang .......và các loại vận động khác nhau đều tốt.

2/ Giảm muối (bớt ăn mặn) 
Ăn quá nhiều muối không chỉ làm tăng huyết áp mà còn tăng nguy cơ ung thư dạ dày. Theo các nhà khoa học, lý do là muối có thể gây hại niêm mạc dạ dày. Nên sử dụng các loại gia vị, rau thơm, tỏi, chanh, hạt tiêu đen, gừng... để tăng hương vị món ăn mà không cần phải dựa vào muối.

3/ Ăn nhiều rau củ, quả (thực phẩm sạch, không thuốc trừ sâu, không thuốc tăng trưởng) 
Tổ chức Ung thư thế giới khuyến cáo mọi người nên ăn nhiều rau quả tươi để có đủ chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

4/ Ăn gạo lứt 1-2 lần/ tuần 
Cơm gạo lứt có tác dụng phòng ngừa ung thư, thành phầm gạo lứt gồm có: chất bột, chất đạm, chất béo, chất xơ cùng các loại Vitamin B1,B2,B3,B6 và các loại acid ..... hơn nữa axit phytic có khả năng tác dụng ức chế khối u.

Hướng dẫn cách nấu gạo lức: vo gạo lứt sạch, sau đó ngâm 9 tiếng, gạo nẩy mần, bỏ nước ngâm gạo đi, cho nước mới vào, sau đó nấu như gạo bình thường

5/ Ăn cá và thịt gà (hạn chế ăn thịt heo, bò, dê) 
Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn nhiều thịt lợn, bò, dê và các loại thịt đỏ khác có nguy cơ mắc ung thư đại tràng cao hơn 30%. Tổng lượng thịt đỏ sử dụng trong mỗi tuần tốt nhất không nên quá 50 gram. Đồng thời cũng không nên ăn thịt hun khói, các sản phẩm thịt đã qua chế biến như: Lạp xưởng, xúc xích.

6/ Bỏ rượu và thuốc lá 
Không uống rượu say, mỗi ngày uống không quá 100ml
Không hút thuốc lá, đây là cách phòng ngừa ung thư hữu hiệu nhất
Không lạm dụng thuốc, nhất là các thuốc gây kích thích, dược liệu có chất độc.

7/ Bồi dưỡng tinh thần lạc quan, khoáng đạt, tránh stress, giải phóng cảm xúc bị ức chế

8/ Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, kiểm soát sức khỏe bản thân.

Sức khỏe là VÀNG, Bình an trong tâm trí là HẠNH PHÚC

Các chuyên gia trên thế giới đánh giá thế nào về Nước Cốt Nấm TAMOGI giúp phòng ngừa bệnh ung thư tốt nhất hiện nay.

Nước Cốt Nấm TAMOGI được chứng nhận Hiệp Hội Ung Thư Hoa Kỳ lần thứ 96 và Hiệp Hội Ung Thư Nhật Bản lần thứ 64.

Uống nước cốt nấm 3 gói / 1 tuần giúp phòng ngừa Ung thư thư
☀ Nước cốt nấm TAMOGI (30 gói/hộp): 4.500.000 VND
☀ Nước cốt nấm TAMOGI (10 gói/hộp): 1.550.000 VND 

Liên hệ ngay Hotline: 0937 822 880 tư vấn miễn phí