Hạt chia Úc mua ở Quận Hoàng Mai Hà Nội - Cách sử dụng hạt chia

Hạt chia Úc mua ở Quận Hoàng Mai Hà Nội. Bạn đang tìm địa điểm mua hạt chia Úc uy tín tại Hà Nội? Hạt dinh dưỡng HT-Food chuyên cung cấp hạt chia Úc chất lượng nhất, uy tín nhất tại Hà Nội.
Lh: 0936136879 // 0989025155 (SMS, CALL, ZALO)

Thành phần hạt chia:
Hạt chia được coi là một trong những loại hạt dinh dưỡng phổ biến ở các nước phương Tây.

Ngày nay, hạt chia đang dần phổ biến với người dân Việt Nam; và chủ yếu được nhập khẩu từ Mỹ và Úc.

Hạt chia bao gồm rất nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể thậm chí chỉ một vài lượng nhỏ. Chỉ một ounce (~28 gram) hạt chia có thể cung cấp cho bạn

139 calo
4 gram chất đạm
11 gram chất sơ
9 gram chất béo
Và một số chất dinh dưỡng quan trọng khác như : chất chống oxy hóa, canxi, mangan, và Omega -3s.
Tất cả các chất dinh dưỡng của hạt chia được hấp thụ vào cơ thể một cách dễ dàng.

Hạt chia có thể kết hợp với nhiều loại thức ăn và nước uống khác nhau. Ngoài việc cho hạt chia vào bánh, pudding, sinh tố; hạt chia có thể được thêm vào cà phê và trà nữa