Cửa hàng bán hạt chia Úc tại quận Tân Bình Tphcm - Tác dụng hạt chia ?

Cửa hàng bán hạt chia Úc tại quận Tân Bình Tphcm. Bạn đang tìm địa điểm mua hạt chia Úc uy tín tại Tphcm? Hạt dinh dưỡng HT-Food chuyên cung cấp hạt chia Úc chất lượng nhất, uy tín nhất tại Tphcm.
Lh: 0936136879 // 0989025155 (SMS, CALL, ZALO)

NHỮNG CÁCH ĂN HẠT CHIA DÀNH CHO TRẺ EM:

1.Sử dụng hạt chia Seed với nước ấm:
Cách tốt nhất và đơn giản nhất là cho chia seed vào nước ấm, ngâm trong 3-5 phút và khuẩy đều để hạt Chia nở ra lớp Gel và dùng.
Mỗi ngày bé chỉ nên ăn không quá 8 gram (gần 2 thìa cà phê)

2. Trộn hạt Chia vào ngũ cốc, cháo dinh dưỡng hoặc nước ép trái cây.
Vì hạt chia không mùi vị, nên để bé đỡ ngán, nên cho hạt chia vào sinh tố, nước ép, hoặc thức ăn như 1 thứ gia vị bình thường

3. Làm bánh hạt Chia seed pudding:
Cách này hơi tốn công, và chủ yếu bên nước ngoài làm. Còn ở Việt Nam cứ rắc đều lên nước sinh tố, sữa chua, bánh gato… và sử dụng.