Bệnh tiểu đường nên ăn gì để ổn định đường huyết

  • TP Hồ Chí Minh, Quận Thủ Đức, Phường Hiệp Bình Chánh
  • Giá: Thương lượng
  • Ngày đăng: 14/08/2017 06:56
  • Người bán : CongTyMethi.vn
  • Địa chỉ liên lạc : 31 đường 45, KP2
  • Điện thoại liên hệ : 0914279445

❶ Ảnh hưởng của bệnh tiểu đường cho sức khỏe

● Bệnh tiểu đường đang là căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay, không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, mà còn mang đến rất nhiều phiền toái cho người bệnh, đặc biệt là trong chế độ ăn uống hằng ngày.

● Đảm bảo chế độ dinh dưỡng, lành mạnh, tốt cho sức khỏe sẽ góp phần rất quan trọng, giúp người tiểu đường ổn định mức đường trong máu, ngăn chặn hoặc làm chậm xuất hiện các biến chứng nguy hiểm.

● Chính vì thế, bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng những thực phẩm nào là điều được rất nhiều người quan tâm và tìm hiểu nhất hiện nay.

Bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt nhất?

■ Các loại trái cây tươi ít đường như táo, bưởi, cam quýt… là món ăn cung cấp nhiều vitamin tốt cho người tiểu đường, giúp cho lượng đường trong máu không quá cao hoặc quá thấp, đồng thời còn cung cấp hàm lượng chất xơ có ích và chất khoáng cho cơ thể, giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.

■ Các loại thịt nạc (đặc biệt là thịt bò) có chứa các chất axit linoleic tổng hợp (CLA) giúp cải thiện chức năng chuyển hoá lượng đường trong máu, cùng tác dụng chống ung thư.

■ Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc, rau xanh, các loại họ đậu,… có tác dụng giữ nước, hấp thu axit mật sẽ làm giảm đỉnh cao đường huyết sau khi ăn và kéo dài sự hấp thu của chất đường.

■ Trong các loại cá biển có chứa nhiều axit béo tốt cho sức khỏe, mang đến tác dụng làm giảm đáng kể lượng cholesterol có hại, thay vào đó là cung cấp nhiều hàm lượng cholesterol có lợi cho cơ thể.

Bệnh tiểu đường nênkiêng ăn gì mỗi ngày?

❂ Đồ ngọt như: đường, tất cả các loại sữa chế biến, mía, cà phê, bánh kẹo, đá chanh, trái cây đóng hộp, nước hoa quả ép, mứt, chè, mỡ.

❂ Thực phẩm được chế biến sẵn, thức ăn mặn, thực phẩm đóng hộp và các món ăn được chế biến ở nhiệt độ cao như xào, chiên, đặc biệt là chiên giòn.

❂ Hạn chế cơm, mì xào, bánh mì, bánh bích qui, hủ tiếu, bánh canh, trái cây ngọt, các loại khoai ( khoai lang, khoai mì…), trứng.

❂ Không nên uống rượu, hút thuốc, để tránh tình trạng thúc đẩy hạ đường huyết khi đang điều trị với thuốc hạ đường huyết.

Sử dụng Hạt Methi giúp ổn định đường huyết an toàn

✥ Thảo dược Methi Ấn Độ là một giống hạt Methi đặc biệt được trồng ở vùng Tây Bắc Ấn Độ, được xem như là một "insulin thiên nhiên” có tác dụng rất tốt trong ổn định đường huyết và giảm cholesterol.

✥ Với liều dùng từ 20-25g hạt Methi/ngày, trong thời gian từ 1-4 tuần, kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và tập thể dục đều đặn, đã giúp cho 90% người dùng có chỉ số đường huyết lúc đói được điều chỉnh về mức bình thường và chỉ số HbA1C về mức giới hạn cho phép (4.0-6.4 mmol/lít).

Liên hệ mua hàng

Khi quý khách hàng có nhu cầu mua thảo dược Methi, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được dịch vụ tốt nhất, giá cả cạnh tranh nhất hiện nay, cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Địa chỉ: 31 đường 45, KP2, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức

Phone: (08) 22 144 993 - 0988 912 679 - 0914 279 445

Email: info@congtymethi.vn

Website: http://congtymethi.vn/

Skype: congtymethi

Zalo/Viber: 0914279445

Sự kiện nổi bật
Năm 2015, doanh số xe con của Trường Hải thấp hơn Toyota nhưng suốt 10 tháng 2016, Thaco luôn vượt qua đối thủ.
9 tháng trước
Dự án Rosita Garden sẽ được công bố vào tháng 8 tới với mức giá từ 2,98 tỷ đồng một căn (chưa bao gồm VAT).
1 tháng trước
Là dự án tiên phong của Tập đoàn Vingroup tại phía Tây Hà Nội, Vinhomes Gardenia thu hút nhà đầu tư nhờ vị trí đắc địa, tiện nghi đẳng cấp mang phong cách resort 5 sao.
9 tháng trước
Đầu tháng 11, các tài xế xe khách, xe tải trở thành nhân vật chính của sự kiện Driver Care Day do Bệnh viện ôtô phối hợp cùng Michelin Việt Nam và Ủy ban An toàn Giao thông quốc gia tổ chức.
9 tháng trước
Ngày 16/11, một số ít đại lý ở Sài Gòn đã có xe SH125i/150i 2017, nhưng tất cả đều không thông báo giá cho đến 18/11.
9 tháng trước

Mua bán rao vặt VnExpress.net

Rao Vặt VnExpress là trang đăng tin rao vặt trực thuộc báo điện tử VnExpress. Mỗi ngày, hàng ngàn tin rao vặt đa dạng các lĩnh vực khác nhau như bất động sản, ôtô, điện thoại, việc làm... được người dùng đăng tải. Với lợi thế là một chuyên mục chính từ báo điện tử VnExpress, raovat.vnexpress.net đem đến cho bạn đọc kênh trao đổi thông tin rao vặt uy tín và hiệu quả, được nhiều độc giả của VnExpress tin dùng. Hiện tại raovat.vnexpress.net cho phép người dùng mỗi ngày được đăng 1 tin miễn phí.